Lo que determina que tengamos una autoestima alta o baja depende básicamente de cuatro factores: nuestra historia de triunfos y la posición que alcanzamos a través del reconocimiento que éstos nos brindan, las áreas asociadas a estos triunfos (si son significativas para nosotros), el respeto y el interés que recibimos de los demás y la atribución externa o interna que hacemos de los eventos negativos con los que nos encontramos cada día.
Podemos alcanzar nuestras metas personales durante todo el tiempo que dura nuestra vida, nunca es demasiado tarde.
El genio de las letras españolas Miguel de Unamuno habla en esta frase de la importancia de creer en uno mismo para ser feliz.
Si no nos valoramos a nosotros mismos nada de lo que podamos conseguir nos hará sentirnos orgullosos, debemos luchar por nuestros sueños.
Una frase que nos anima a seguir adelante, a levantarnos y a intentarlo en la vida con todas nuestras fuerzas.
Los individuos tienden a desarrollar sus propias interpretaciones basadas en las imágenes que reciben de los demás.
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Estas frases inspiradoras te invitan a reflexionar sobre tu valía, a reconocer tus logros y a aceptarte tal y como eres. Cada una de ellas es un recordatorio de que mereces ser amado, respetado y valorado, tanto por ti mismo como por los demás.
Algo que deben tener siempre presente especialmente aquellas personas con bajos niveles de autoestima.
40. Encontré en mi propia investigación que la mayor razón por la que las personas no son autocompasivas es que tienen miedo a convertirse en autoindulgentes.
Uno de los mejores consejos que podemos seguir para aumentar nuestro amor propio y nuestra autoestima.
“Ser tú mismo en un mundo que está tratando constantemente de hacerte otra persona es el mayor logro.”
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